Persoonlijk Leiderschap, het managen van jezelf

Wat leer je in deze 30 dagen training?

Deze training richt zich op het vergroten van je zelfinzicht en het nemen van verantwoordelijkheid voor je professionele ontwikkeling en welzijn. Je leert je eigen waarden, talenten en drijfveren kennen, stelt persoonlijke en professionele doelen en ontwikkelt vaardigheden om effectief met emoties en stress om te gaan. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt om een gezonde balans tussen werk en privé te behouden, wat bijdraagt aan je algehele vitaliteit. Effectief leiderschap begint bij zelfinzicht en het vermogen jezelf te sturen. Je werkt onder andere aan:

• Je persoonlijke missie, identiteit en overtuigingen: Het identificeren van je (kern)waarden en intenties om je authentieke zelf te ontwikkelen. 
• Het herkennen en doorbreken van belemmerende patronen: Het bewust worden van ingesleten denk- en gedragspatronen en leren hoe deze te doorbreken voor persoonlijke groei.
  
• Het effectief omgaan met emoties en stress: Technieken leren om emoties te reguleren, stress te beheersen en effectief te blijven
• De balans tussen werk en privé: Strategieën ontwikkelen om een gezonde werk-privé balans te behouden, wat bijdraagt aan je vitaliteit en welzijn.
• Communicatie en verbinding: Vaardigheden leren die je invloed naar anderen uit te breiden
• Het ontwikkelen van een persoonlijk actieplan: Concrete stappen en doelen die de opgedane inzichten en vaardigheden naar je praktijk brengen